多吃小紅莓，可延緩手機藍光而導致的視力問題？芥蘭竟是健忘人士的救藥？香甜多汁的蜜桃，真的可以預防血管硬化？貴價藥材，無助延年益壽；對抗衰老的「法寶」，原來都是從天然食物提取而來！人體細胞需靠能量推動，能量從何而來？葡萄糖。然而，細胞不能自行從葡萄糖攝取所需，而需靠粒線體分解葡萄糖，釋放能量。年紀愈大，因着種種不良生活及飲食習慣，粒線體會被氧游離基破壞，能量繼而隨粒線體數量下降而減少。缺乏能量的細胞會逐漸衰老，輕則肌膚變得暗啞無光現皺紋、視力退化、頭髮變白稀疏，細胞組織環環緊扣，稍不留意改善，高血壓、壞膽固醇、中風等的心血管疾病，以至糖尿病、癌症等都市慢性病都是由細胞衰老而至！人體器官的功能變差，甚至衰竭壞死、油盡燈枯，都是因細胞能量不夠而起。免疫藥品研究專家顧小培博士，解構天然食品中抗氧化、抗衰老元素，教你從天然之食防病益壽，愈吃愈年輕！
